Érase una vez...
...Tres palabras mágicas que nos recuerdan las historias que nos contaban nuestros padres antes de acostarnos, captando nuestra atención al instante y creando un vínculo especial entra narrador y oyente.
Historias que se transmiten generación a generación, primero como hijos las escuchamos y las vivimos plenamente, luego como padres las contamos viendo el reflejo de nosotros mismos en nuestros hijos. Los relatos que vamos escuchando nos ayudan a definir nuestra manera de ser y vivir la vida. Y es que las historias tienen el poder de suscitar emociones, de inspirar y motivar.
“Se dice que un niño en 1794 se le sometió a una intervención quirúrgica para que le extirparan un tumor. Todavía no se habían descubierto los antibióticos ni las anestesias. Para ayudar a distraer la atención del niño le explicaron una historia tan fascinante que posteriormente juró no haber sentido ningún tipo de molestia. Ese muchacho se llamaba Jacob Grimm y años después escribió un cuento: Blancanieves”. George W. Burns “El empleo de metáforas en psicoterapia”
El empleo de técnicas narrativas como historias, metáforas, cuentos, cartas, etc. en psicoterapia proporcionan unos resultados extraordinarios, ya que pueden desbloquear nuestras emociones y darnos la oportunidad de ver la realidad des de otro punto de vista. Son formas de comunicación indirecta, imaginaria e implícita que puede ayudar al paciente a solucionar sus problemas.
“Nuestras vidas están constantemente entrelazadas con la narrativa, con las historias que contamos y que oímos contar, con las que soñamos o imaginamos, o con las que nos gustaría contar” M. White “Medios narrativos para fines terapéuticos”
En Terapia Familiar existe una importante tendencia a usar estas técnicas como intervenciones; las cartas, por ejemplo, para ponernos en contacto con familiares que se resisten a asistir a las sesiones, o cartas de felicitación por los logros conseguidos, o de despido para dar por finalizada la terapia. Están también los diplomas o certificados como otra de las técnicas utilizadas, especialmente en niños. Son galardones que actúan como premios de felicitación, por ejemplo, por haber dejado malos hábitos en la comida. Podríamos decir entonces, a modo de metáfora, que la terapia es como asistir a un concierto en el que las historias, cuentos, cartas, etc.… son los instrumentos musicales
Cada paciente, cada familia, es diferente. La destreza del terapeuta es emplear la técnica adecuada en el momento preciso, para ayudar a la persona a activar sus propios recursos.
Marta Datzira, psicóloga, e-mail: Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla
